新研究警告經常食用薯片等超加工食品可能大幅增加死于心臟病的風險

2025-11-24 20:07:04 分類：探索 閱讀(59328)

新研究警告經常食用薯片等超加工食品可能大幅增加死于心臟病的風險
（神秘的地球uux.cn報道）據cnBeta：一項新研究警告稱，經常食用薯片、究警加死微波餐和其他方便食品等超加工食品，告經工食V型《192-1819-1410》杭州西湖區外圍提供外圍女小姐上門服務快速安排人到付款可能為心臟病鋪平道路，常食超加并大幅增加死于心臟病的用薯于心風險。研究結果來自I.R.C.C.S.Neuromed的片等品流行病學和預防部，研究人員發現整體死亡風險增加與超加工食品有關。幅增
超加工食品是臟病指通常含有大量的鹽、糖和油，新研險V型《192-1819-1410》杭州西湖區外圍提供外圍女小姐上門服務快速安排人到付款而營養素含量普遍較低的究警加死食品。由于方便和吸引力，告經工食許多人經常食用超加工食品。常食超加研究指出，用薯于心這可能會對人的片等品健康造成破壞。研究使用了超過22000名參與Moli-sani項目的幅增人的數據，發現食用“大量”這類食物會使心臟病死亡的風險增加58%，其他原因導致的死亡風險增加26%。
數據涉及近十年來的飲食習慣和健康問題，最終將經常食用超加工食品與死亡風險增加聯系起來。特別是，糖在這些食物中出現的風險最大，因為它通常以非常高的數量存在。
然而，糖只占觀察到的死亡風險的40%左右。研究人員推測，這些產品的加工方面本身可能對影響有很大作用。這一結果令人不安，特別是考慮到超加工食品的現成數量和消費頻率。
英蘇布里亞大學衛生與公共衛生教授指出：旨在引導人們走向更健康的飲食的努力，不能再只靠計算卡路里或含糊其辭地提及地中海飲食來解決。當然，我們通過這些手段取得了良好的效果，但現在戰線已經轉移......多花幾分鐘做一頓午餐，而不是用微波爐加熱容器，或者也許為我們的孩子準備一個三明治，而不是在他們的背包里放一個預先包裝好的零食：這些行動將在多年后回報我們。