已往，靈魂有一個寡婦，身大利的故她有一個兒子，體意名叫朱阿寧，靈魂滿十二歲時，身大利的故想出去周游世界，體意尋找幸福。靈魂
他母親說：
“你周游世界，身大利的故年紀還小。體意將來，靈魂當你有了力氣，身大利的故能一腳踢倒我們房屋前面那棵松樹時，體意你才可以去。靈魂
從此以后，身大利的故每日早晨朱阿寧一路床就跑到那棵松樹邊，體意用竭力氣用兩只腳踢樹身。但大樹一動不動，而他自己倒被彈得老遠，背朝地倒在地上。朱阿寧只好站起來，抖落背上的泥土，回家去。
但有一個晴朗的早晨，他又用足力氣一踢，樹抖了一下，終于傾斜了，倒在地上，連根都露了出來。
朱阿寧當然非常高興，叫母親快來看。母親看了看倒下的樹，說：
“孩子，現在你可以隨便到哪里去了。”
朱阿寧告別母親出發了。他走了很長時間，終于到了一個城市。他聽說這個國家的國王有一匹馬，名叫龍捷洛，誰也制服不了它，每個人只能騎上幾步，就被馬扔在地上。可朱阿寧發現，這匹馬有點怕自己的影子，就自薦能制服龍捷洛。
國王答應了。朱阿寧來到馬廄附近，他撫摸著馬，親切地叫它的名字，突然之間之間之間他躍上馬鞍，騎著龍捷洛到了街上，朝著太陽走去。龍捷洛沒有看到朱阿寧的影子，就走得很平穩。朱阿寧拉緊韁繩，蹬了蹬馬刺，馬就飛奔而去。
過了一刻鐘，馬被馴服了，像羊羔一樣聽話。但是除了朱阿寧外，別人誰也制服不了它。
國王知道后，在當天就授于他官職，而且非常寵信他。這樣，就引起了其他官員的羨慕和忌恨，他們想方設法要除掉朱阿寧。
再說，國王有一個閨女(daughter)，凡年前被一個沒有靈魂的妖怪搶去。從那以后就沒有人知道公主在哪里，她的狀況如何。
有一日，仆人們來報告國王說，朱阿寧夸口說他能救出他的閨女。
國王聽了，當然非常高興，下令召見朱阿寧。可當朱阿寧聽到這個新聞時，就如晴天霹靂向自己打來，原來，他根本就沒有說過這種話。
國王見他吞吞吐吐不承認，就說：
“大概你救她出來，大概我下令殺你頭！要哪一樣，你自己挑。”
朱阿寧見國王決不會相信自己的話，便叫人拿來掛在墻上生了銹的寶劍，套好龍捷洛，就出發了。在森林(forest)里他碰到了一頭獅子(lion)，獅子叫他停下來。
朱阿寧很畏懼，但又羞于逃跑，只得下了馬，問獅子要什么。
獅子說：
“朱阿寧，我們四個，狗、鷹、螞蟻(ant)和我，要分一只被打死的驢子，你有劍，把驢子斬成幾塊，幫我們分了吧。”
朱阿寧斬下了驢子的頭，交給螞蟻說：
“你拿好，它可做你的房子，皇面的食物，你要多少，就有多少。”他砍下了驢子的腳，交給狗說：
“你好好啃吧。”
他掏出了驢子的內臟，交給鷹：
“這份給你，你拿到樹頂上去吃吧。”
朱阿寧把驢子的身體交給獅子，因為獅子最大，它得到了自己應有的份額。然后朱阿寧騎上馬，剛預備出發，突然之間之間之間聽到獅子叫他，他想：唉！一定是我分到不公平！然而獅子走來對他說：
“你很好地減緩了我們的爭吵，為我們做了好事，我們要感謝你。這個指甲給你，你戴在手指上，就成為世界上最威嚴的獅子。”
“這是我的胡子，全給你。”狗說，“你把它插在你的胡子里，你馬上就能成為世界上跑得最快的狗。”
“這是我的翅膀，全給你。”鷹說，“你帶著它，你就能成為云底下飛行植物中最大、最強健的鷹。”
這時，螞蟻說了：
“我把我的腳爪給你，你把它裝在自己身體上，就可以成為最小的螞蟻，就是用最大的放大鏡也看不到你了。”
朱阿寧謝過了四位朋友，收下禮物就走了。不過，他對他們的魔力還不太相信。朱阿寧走了一段路后，決定試一試。他先變成獅子、狗、鷹和螞蟻，然后又變成螞蟻、鷹、狗和獅子，然后又變成鷹、螞蟻、獅子和狗，又變成狗。螞蟻、獅子和鷹，他就這樣確定了這些禮物的魔力。他十分寫意，持續趕路。
他走出森林后，看見一個湖，湖當中有一個城堡，這就是沒靈魂妖怪的城堡。朱阿寧為了出來看一看，先變成一只鷹，飛到關著窗子的屋檐上，然后又變成螞蟻，經太小裂縫，爬進城堡里。他走進了一間鮮艷的臥室，只見床上睡著一個公主，上面掛著帳子。朱阿寧變成的螞蟻在她的面頰上悠然自得地走來走去，直到公主醒來。這時，他脫下螞蟻腳爪。國王閨女看晤面前站著的，是一個漂亮的少年。
“不要怕。”朱阿寧做做手勢，叫她不要說話，然后，湊近她的耳朵說：
“我是來救你的！你快打聽出妖怪的致命弱點在哪里。”
當妖怪到臥室里來時，朱阿寧又變成為螞蟻。公主用親切的話迎接了妖怪，讓他坐在自己身邊，把他的頭放在自己膝蓋上，說：
“親愛的，我知道你的身體沒有靈魂，你也不會死，但是我一想到沒有人知道你的靈魂藏在哪里，無法打死你，我就感到可怕，我擔憂你萬一泄露秘密。”
“我可以通知你，我的靈魂在哪里。”妖怪說，“但你永遠也不能向任何人說出這個秘密。”
公主答應了。于是，妖怪說：
“要打死我，需要一頭能在我的森林里戰勝黑獅子的獅子。如果打死了黑獅子，黑獅子里面會跳出一條黑狗。只有世界上跑得最快的狗才能趕上它。
從被打死的黑狗里會飛出一只黑鷹，我還不知道，世界上有哪只鷹能同它相比！在黑鷹肚子里面有一只黑蛋，誰用這只黑蛋打我額角，就能放出我的靈魂，于是我就死了。你以為這輕易做到嗎？現在你還為我的生命擔憂嗎？”
朱阿寧用細小的螞蟻耳朵聽見了整個談話，經太小裂縫又爬到屋檐上。
一到外面，他又變成為鷹，飛到森林里；在森林里他變成獅子，開始在密林里找黑獅子。之后，黑獅子終于被他找到了。黑獅子向朱阿寧變成的獅子猛撲過來。朱阿寧是世界上最壯大的獅子，所以打死了黑獅子。
這時一向在城堡里的妖怪感到頭暈了。
再說，從被打死的黑獅子身體里跳出來一只玄色的狗，拼命地逃。朱阿寧馬上變成世界上跑得最快的狗，追上了黑狗。它們相互咬，在地上打滾。
結果，黑獅子變成的黑狗斷氣了。
這時妖怪已經躺在床上了。
再說，狗死后，從它身體里飛出來一只黑鷹。這時朱阿寧馬上變成世界上最厲害的鷹。它們在空中盤旋，相互用嘴啄咬，用腳爪抓。最終，黑鷹掉到地上。這時妖怪在城堡里發著高燒，蓋著一大堆被子，還冷得顫抖。
最終朱阿寧又變成人，取出鷹的內臟，得到了一只玄色的蛋。他馬上向城堡趕去，把蛋交給國王的閨女。她高興極了，驚奇地問：
“你是怎么得到的？”
“不難！”朱阿寧說，“現在一切決定于你了。”
國王閨女走進妖怪的房間，說：
“你身體怎么樣？”
“啊，”妖怪呻吟著說，“有人要我死，我快完了！”
“我給你拿來了一碗藥湯，你喝了吧。”
妖怪把身體撐起來，接過了藥碗。
“你等一等，讓我在藥里放上一只蛋，這很有效。”公主一邊說，一邊趁妖怪不防備，用玄色的蛋打妖怪的額頭，于是沒有靈魂的妖怪同生命永別了。
朱阿寧把公主帶到國王面前，大家都很高興，國王馬上把閨女嫁給了朱阿寧。